Đời sống

“Khám phá ẩm thực Nha Trang trong 48 giờ với các món đặc sản miền Trung và biển như bánh căn, nem nướng, bún sứa, ốc len xào dừa, cháo hàu. Lựa chọn quán ăn quen thuộc, đông khách, đảm bảo vệ sinh để giữ sức khỏe cho VnExpress Marathon Libera Nha Trang 2025.”

Nữ diễn viên Hồng Đào tiết lộ đã từ bỏ sự nghiệp đang thăng hoa tại Việt Nam để sang Mỹ định cư cùng gia đình. Tại Mỹ, cô trải qua hai năm đầu đầy khó khăn khi phải xây dựng lại cuộc sống từ đầu, gần như bị “lùi lại” trong sự nghiệp vì không được nhiều người biết đến. Sau đó, cô chuyển hướng sang diễn hài và cập nhật cách thể hiện để phù hợp với cộng đồng người Việt tại đây.

Phật giáo là tôn giáo duy nhất trên thế giới có số lượng Phật tử giảm trong thập kỷ 2010-2020, từ 343 triệu xuống 324 triệu người vào năm 2020, do tỷ lệ sinh thấp và nhiều người rời bỏ tôn giáo, đặc biệt ở Đông Á.

“Huấn luyện viên hàng đầu Anh Sơn Nguyễn cho biết dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình tập luyện, quyết định 70% kết quả. Một chế độ ăn uống khoa học cần đảm bảo sự cân bằng giữa ba nhóm chất chính: protein, carbohydrate phức tạp, chất béo tốt và vi chất. Tuy nhiên, nhiều người thường mắc lỗi về dinh dưỡng, như nhịn ăn hoặc tiêu thụ quá nhiều protein. Điều quan trọng là xây dựng lối sống linh hoạt, bền vững, điều chỉnh hợp lý năng lượng và duy trì thường xuyên hoạt động thể chất.”

“Mướp đắng sống tốt cho sức khỏe, hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ hệ tiêu hóa và miễn dịch. Các hoạt chất charantin, vicine và polypeptid-P trong mướp đắng sống giúp giảm đường huyết.”

Lập trình viên ở Bắc Kinh sống trong xe điện 3 năm để tiết kiệm chi phí và thuận tiện công việc, chỉ về nhà cuối tuần.

Hannah Brown và Adam Woolard đã gặp nhau qua mạng và hẹn hò trong 2 năm trước khi kết hôn. Lễ cưới của họ được tổ chức tại Domaine du Mont Leuze với tầm nhìn ra French Riviera. Cặp đôi đã tổ chức lễ kỷ niệm vào cuối tuần tại Le Negresco Beach Club ở Nice và thưởng thức hải sản tươi sống và phô mai địa phương trong tiệc reception.

Tổng dân số Hàn Quốc 2024 đạt 51.810.000 người, tăng 30.000 so với năm trước. Số hộ gia đình là 27 triệu, tăng 270.000 hộ, trong đó 36,1% là hộ một người. Nhà ở chung cư chiếm 53,9%.

Học trống online dễ hiểu tại TANKADRUM.COM với lộ trình rõ ràng, video chi tiết. Luyện tập hiệu quả, đăng ký ngay và nhận giảm 10% với mã TANKA10.

Học trống online dễ hiểu tại TANKADRUM.COM với lộ trình rõ ràng, video chi tiết. Luyện tập hiệu quả và nhận giảm 10% khi đăng ký với mã TANKA10 – số lượng giới hạn.

“Một gia đình 3 người ở TP.HCM tiết kiệm với ngân sách 14 triệu/tháng. Bằng cách phân chia chi tiêu theo nhu cầu và điều chỉnh linh hoạt, họ đảm bảo đủ ăn, học phí cho con và có khoản để dành. Thu nhập được phân loại rõ ràng giúp họ thoải mái hơn trong quản lý chi tiêu.”

Thực phẩm xanh giúp hạ mỡ máu hiệu quả: Rong nho giảm mỡ máu, làm sạch mạch máu và phòng ngừa biến chứng tim mạch.

Bệnh nhân nam 53 tuổi bị liên cầu khuẩn lợn, viêm màng não sau khi giết mổ lợn không đeo bảo hộ. Sau 7 ngày điều trị, tình trạng viêm màng não đã cải thiện nhưng bệnh nhân bị mất thính lực. Liên cầu khuẩn lợn có thể gây biến chứng nghiêm trọng, lây qua vết thương hở hoặc niêm mạc. Để phòng tránh, người giết mổ nên dùng bảo hộ, tránh tiếp xúc trực tiếp với máu và dịch tiết lợn. Cộng đồng nên tránh ăn tiết canh và thịt lợn chưa nấu chín; nếu có triệu chứng bất thường như sốt, đau đầu, đau cổ gáy, ù tai… cần đi khám.

Tại TP.HCM, nhiều công viên xanh mát như Thảo Cầm Viên, Tao Đàn, Lê Văn Tám,… là điểm đến lý tưởng cho trẻ em vui chơi gần gũi thiên nhiên mà không tốn kém. Khi đến đây, gia đình nên chuẩn bị nước, đồ ăn nhẹ, vở tô màu,… và lưu ý dùng thuốc xịt côn trùng, giám sát con để đảm bảo an toàn.

Người đàn ông 33 tuổi Triệu Minh từ Trung Quốc thừa kế hơn 25 tỷ đồng từ bố mẹ. Cuộc sống của anh là niềm mơ ước của nhiều người, song anh vẫn cảm thấy thiếu thốn. Một buổi họp lớp gần đây đã giúp anh nhận ra rằng thành công của bản thân không xuất phát nỗ lực, mà đến từ việc thừa kế. Từ đó, anh quyết định thay đổi tư duy, tìm cách quản lý tài sản để con cái không ỷ lại và trở thành một trong những gia đình thất bại vì thừa kế.

Phòng An ninh điều tra thăm hỏi, động viên và tặng quà cho thương binh Lê Thị Chấn, nhân Ngày Thương binh – Liệt sĩ 27/7. Đoàn công tác đã thăm hỏi sức khỏe, đời sống của bà và bày tỏ tri ân trước công lao, sự hy sinh của bà trong cuộc kháng chiến chống Mỹ.

Nữ diễn viên Lan Phương xác nhận ly hôn chồng vào tháng 5, sau thời gian ly thân từ tháng 8/2023. Cô đã nhiều lần đề cập đến việc này với ông xã và hiện nhận được sự chia sẻ của người hâm mộ. Giọng ca đang tập trung công việc và chữa lành vết thương.

“Hành trình khám phá công viên bên hồ Cultus và Golden Ears Provincial Park của gia đình Huỳnh Đông và Ái Châu.”

Trung Quốc công bố chương trình trợ cấp nuôi con đầu tiên: 3.600 nhân dân tệ/năm cho mỗi trẻ em từ 0-3 tuổi từ tháng 1/2025, nỗ lực cải thiện phúc lợi và giảm gánh nặng nuôi con.

Mẹ trẻ Hải Phòng trải qua 2 lần mang thai đôi tự nhiên, sinh con đủ nếp đủ tẻ ở tuần 35 mà không cần hỗ trợ sản. Quá trình mang thai và chăm sóc con không dễ dàng nhưng được gia đình và người thân đồng hành hỗ trợ.