Ngày làm việc dài với hàng loạt nhiệm vụ và áp lực có thể khiến bạn cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi. Trong môi trường làm việc hiện đại, việc tìm kiếm các phương pháp giảm stress và tăng cường sự tập trung trở nên quan trọng hơn bao…
-
-
Diễn viên Thiên An, bạn gái cũ của Jack (J97), gây ấn tượng với visual trưởng thành và body mảnh mai. Cô thường xuyên tập gym và yoga để có vóc dáng thon gọn, nâng cao sức khỏe và tinh thần. Thiên An cũng hay chia sẻ khoảnh khắc tập yoga bay – yoga kết hợp võng lụa, tăng độ dẻo dai và giảm stress.
