Tắm biển có lợi cho sức khỏe nhưng cần nắm rõ các quy tắc an toàn. Nên khởi động trước khi tắm, tránh tắm giữa trưa, quá sớm hoặc quá muộn. Tuân thủ giờ tắm, không tắm khi bụng no, sau khi vận động mạnh hay uống rượu bia.
Tắm biển có lợi cho sức khỏe nhưng cần nắm rõ các quy tắc an toàn. Nên khởi động trước khi tắm, tránh tắm giữa trưa, quá sớm hoặc quá muộn. Tuân thủ giờ tắm, không tắm khi bụng no, sau khi vận động mạnh hay uống rượu bia.