Các nhà thần kinh học hành vi tại Đại học Boston đã nghiên cứu hàng trăm người trên 100 tuổi. Kết quả cho thấy ngoài gene, các thói quen lành mạnh giúp bạn sống lâu, khỏe mạnh. Hai thói quen chính được khuyến nghị: học kỹ năng mới và duy trì hoạt động vận động hàng ngày.
Thẻ: