Cô Denise đã tăng hơn 15lb trong vài tháng và đạt mức cân nặng cao nhất là 13st7lb. Cô nhận thấy chiếc nhẫn cưới của mình quá nhỏ so với ngón tay mập của cô và nhận ra rằng chế độ ăn uống của cô thiếu protein và nhiều calo rỗng. Vào tháng 8 năm 2020, cô quyết định thay đổi lối sống và thử tập luyện sức mạnh và theo dõi lượng calo.
Cảnh báo: Người trẻ ở Úc tăng ung thư đại tràng do lối sống thiếu lành mạnh. Tầm soát định kỳ và điều chỉnh thói quen sống từ 40 tuổi hoặc nếu có tiền sử gia đình.
Bà Charlotte Lim 79 tuổi gây ấn tượng với khả năng tập thể dục nâng tạ và kéo xà ngang với sức mạnh đáng kinh ngạc. Cùng con cái thực hiện chương trình FitRX, bà duy trì lối sống lành mạnh bằng cách kết hợp tập luyện và chế độ ăn kiêng “không SoAP” để sống khỏe mạnh, không bệnh tật.
Miley Cyrus tiết lộ lý do ngưng tham gia các chuyến lưu diễn lớn vì ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và sự tỉnh táo. Cô mong muốn có hệ thống hỗ trợ tốt hơn cho nghệ sĩ. Sự tỉnh táo giúp cô sáng tạo tốt hơn. Nữ ca sĩ nổi tiếng với hình ảnh nổi loạn nhưng hiện chọn lối sống tỉnh táo, hạn chế cần sa và bỏ rượu.