“Chiến dịch Ngày Mandela của MTN Group Fintech không chỉ tập trung vào các bộ dụng cụ vệ sinh. Chiến dịch bao gồm việc quyên góp các gói chăm sóc vệ sinh cho 5 phòng khám Unjani, một mạng lưới các trung tâm chăm sóc sức khỏe ban đầu do y tá điều hành trên khắp Nam Phi. Sự tập trung vào sức khỏe kinh nguyệt là có chủ đích và đặt ra những câu hỏi sâu sắc về sự hòa nhập và tiếp cận.”
Diễn viên Cho Yeo-jeong, 44 tuổi, chia sẻ bí quyết giữ gìn vẻ đẹp với quy tắc 2-4-2-4: uống 2 lít nước mỗi ngày, vỗ tay 4 giây sau serum, massage 2 phút cho bọng mắt và đường quai hàm, và bôi kem dưỡng mỗi 4 giờ. Phương pháp này giúp duy trì độ ẩm, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất, cải thiện tuần hoàn máu và ngăn lão hóa.
Hệ vi sinh vật đường ruột chứa một quần thể đa dạng các vi sinh vật đóng vai trò quan trọng trong tiêu hóa và trao đổi chất. Nhiều vi sinh vật trong số này không gây bệnh và có thể giúp điều chỉnh viêm và hệ thống miễn dịch. Một bản tin hàng ngày cung cấp quyền truy cập vào các báo cáo toàn cầu đi xa hơn ngoài chu kỳ tin tức.
Chuyên gia vi sinh Primrose Freestone khuyến cáo nên giặt vỏ gối và ga giường ít nhất mỗi tuần một lần để giảm nguy cơ dị ứng và mắc bệnh. Những người hoạt động nhiều, bị ốm hoặc ngủ cùng thú cưng nên giặt thường xuyên hơn để loại bỏ mồ hôi, da, bụi bẩn và vi khuẩn.
Phụ nữ Nam Á thường trải qua thời kỳ mãn kinh sớm hơn so với phụ nữ phương Tây do các yếu tố gia đình, xã hội và sức khỏe. Độ tuổi mãn kinh trung bình ở khu vực này thấp hơn gần một thập kỷ so với toàn cầu, với nguyên nhân liên quan đến di truyền và nhiều yếu tố sức khỏe. Ngoài ra, áp lực về sinh con, cùng với gánh nặng gia đình và xã hội, cũng góp phần vào quá trình lão hóa sớm và các vấn đề sức khỏe đi kèm.
“Khám phá 6 podcast chăm sóc sức khỏe giúp bạn cải thiện sức khỏe với góc nhìn khoa học & chia sẻ chân thực, định hướng bền vững, tập trung vào thay đổi nhỏ & thực tế.”
Giảm muối và tăng kali có thể giúp kiểm soát huyết áp cao và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Kali có tác dụng giãn mạch máu và hỗ trợ loại bỏ natri ra khỏi cơ thể, từ đó giảm nguy cơ đột quỵ và các vấn đề về tim.
Nhiều món ăn phổ biến ở Việt Nam như tiết canh, gỏi sống, nem chua… có thể là ‘ổ vi khuẩn’ nếu không được chế biến và bảo quản đúng cách. Bốn món ăn này được đánh giá là có nhiều ký sinh trùng nguy hiểm. Để đảm bảo an toàn, nên chọn nguyên liệu từ nguồn uy tín và chú ý vệ sinh trong quá trình chế biến.
Kéo ponytail cao có thể gây đau đầu do căng thẳng và tư thế kém nếu thường xuyên đeo. Kiểu buộc tóc này kéo da đầu lên trên và ra sau, gây căng thẳng lên fascia da đầu và lưng trên. Theo thời gian, kéo ponytail cao có ảnh hưởng đến tư thế và căn chỉnh ở đốt sống cổ, dẫn đến cứng, đau, đau đầu do căng thẳng, vai cuộn về phía trước và lưng trên gù.
Huỳnh Bảo Kỳ, sinh viên Y khoa Phạm Ngọc Thạch, khởi đầu với bộ môn yoga do mong muốn làm vui mẹ. Niềm đam mê yoga của Kỳ tăng dần và đạt thành tích xuất sắc trong 2 khóa đào tạo HLV yoga. Hiện, Kỳ học thêm ngành Dinh dưỡng và dự định xây dựng mô hình chăm sóc sức khỏe kết hợp yoga và dinh dưỡng.
Mùa hè, người cao tuổi cần chú ý giữ cơ thể khỏe mạnh và đủ nước. Nên uống nhiều nước, ăn thực phẩm giàu nước; hạn chế đồ uống chứa caffeine và rượu; bổ sung đầy đủ nước, chất dinh dưỡng, tránh mất nước. Nhắc nhở người cao tuổi uống nước trước khi ra ngoài và trong khi hoạt động; mặc quần áo nhẹ, thoáng mát.
Siberian Wellness – Lựa chọn hàng đầu cho lối sống khỏe và xanh. Cân bằng chất lượng & giá trị bền vững, giữa sức khỏe & sắc đẹp và giữa cá nhân & cộng đồng. Thành phần tự nhiên, an toàn và giảm thiểu tác động môi trường.
“Giới hạn tình yêu với thần tượng: Hướng dẫn cho tuổi teen về kinh doanh, thể thao, công nghệ, sức khỏe, đời sống và giải trí để tránh thất vọng và tổn thương.”
Sau tuổi 40, cơ thể giảm sản xuất collagen tự nhiên, dẫn đến da khô, mỏng, xuất hiện nếp nhăn và mất độ đàn hồi. Bổ sung collagen peptide hàng ngày giúp cải thiện độ dày, độ ẩm của da, giảm nếp nhăn và hỗ trợ tái tạo mô da. Chọn sản phẩm collagen cần chú ý nguồn gốc, chất lượng và thành phần để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Quản lý của Huỳnh Anh Tuấn, Hoài Linh, phủ nhận thông tin sai lệch về tình trạng sức khỏe của diễn viên. Quản lý cho biết sức khỏe Tuấn đang dần tốt hơn, vẫn cần thời gian để hoàn toàn hồi phục và chưa thể xuất hiện trước công chúng. Những người đưa tin Tuấn do nghiện rượu dẫn đến đột quỵ là lợi dụng tình hình.
Ăn nhiều bữa nhỏ mỗi ngày có thể hỗ trợ sức khỏe và kiểm soát cân nặng nếu thực hiện có chừng mực và cân bằng dinh dưỡng. Hiệu quả của phương pháp này phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, mức vận động và trao đổi chất của mỗi người. Nếu không kiểm soát khẩu phần hoặc ăn thực phẩm nhiều calo, đường, chất béo, bạn có thể tăng cân nhanh.
“Mẹ tăng cân sau sinh – Cách giảm cân hiệu quả. Nhiều mẹ sau sinh gặp vấn đề tăng cân, lo lắng về vóc dáng và sức khỏe. Các bác sĩ Trung tâm Giảm cân Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh chia sẻ giải pháp giảm cân an toàn, hiệu quả.”
Một số cặp đôi đang tìm kiếm các gói dịch vụ kiểm tra và tiêm chủng trước khi kết hôn để đảm bảo sức khỏe.
Cô Denise đã tăng hơn 15lb trong vài tháng và đạt mức cân nặng cao nhất là 13st7lb. Cô nhận thấy chiếc nhẫn cưới của mình quá nhỏ so với ngón tay mập của cô và nhận ra rằng chế độ ăn uống của cô thiếu protein và nhiều calo rỗng. Vào tháng 8 năm 2020, cô quyết định thay đổi lối sống và thử tập luyện sức mạnh và theo dõi lượng calo.
Tình trạng sức khỏe của Tổng thống Trump: Nhà Trắng công bố kết quả kiểm tra y tế toàn diện, chỉ ra suy tĩnh mạch mạn tính, không có dấu hiệu huyết khối tĩnh mạch sâu hay bệnh động mạch.