Mùa hè nên hạn chế thực phẩm nóng, chiên rán, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt và mặn, rượu bia, trà, cà phê. Nên ăn thực phẩm tính mát, nhiều nước, vitamin và khoáng chất. Rau củ quả như dưa hấu, dưa chuột, bí đao, cà chua, rau má và trái cây như cam, quýt, dứa, thanh long, bơ rất tốt.
