Tư thế đứng của con người có thể tiết lộ những điều thú vị về tính cách của họ. Theo góc nhìn của tâm lý học hành vi, cách một người đứng có thể là biểu hiện bên ngoài của những đặc điểm tính cách bên trong. Một nghiên cứu tổng hợp từ Tạp chí Tâm lý Xã hội Châu Âu chỉ ra rằng có một mối tương quan, dù không mạnh mẽ, giữa tư thế đứng và tính cách, với hệ số tương quan thường nằm trong khoảng 0,2 đến 0,3. Điều này cho thấy rằng thông qua cách một người đứng, chúng ta có thể đánh giá một phần về tính cách và suy nghĩ bên trong của họ.

Một nghiên cứu gần đây được công bố vào năm 2024 đã củng cố thêm cho kết luận này. Sử dụng công nghệ thông tin điện tử để phân tích 25 điểm chính trên cơ thể và kết hợp với thang đo đa nhân cách, nghiên cứu này đã khám phá mối tương quan giữa tư thế đứng và đặc điểm tính cách. Một trong những phân tích hồi quy trên 421 đối tượng đã chỉ ra rằng tư thế nghiêng đầu có thể được sử dụng như một điểm neo để dự đoán một số đặc điểm tính cách. Những phát hiện này cho thấy rằng những người có xu hướng ngẩng cao đầu thường thể hiện mong muốn kiểm soát và thống trị mạnh mẽ hơn. Tuy nhiên, điều thú vị là những người này cũng thường có tính cách tương đối thờ ơ, khả năng đồng cảm và kiểm soát cảm xúc thấp hơn.

Cụ thể, nghiên cứu chỉ ra rằng những người thường xuyên ngửa đầu ra sau nhiều có mức độ đồng cảm thấp hơn và có xu hướng biểu hiện tính cách chống đối xã hội. Điều này cho thấy một mối liên hệ tiêu cực giữa tư thế đứng và một số đặc điểm tính cách tích cực.

Một số tư thế đứng phổ biến và ý nghĩa của chúng đã được xác định. Ví dụ, tư thế đứng khoanh tay trước ngực thường được xem là một dấu hiệu của sự phòng thủ, lo lắng và từ chối môi trường bên ngoài. Những người thường xuyên sử dụng tư thế này cũng có xu hướng tự tin và thể hiện một luồng khí mạnh mẽ đối với người khác.

Ngược lại, tư thế đứng khom lưng và tránh giao tiếp bằng mắt thường thể hiện sự yếu đuối và thiếu tự tin. Theo quan điểm của tâm lý học tiến hóa, sự tránh né và yếu đuối đằng sau tư thế này có thể được khắc sâu trong gen của chúng ta như một dấu hiệu của sự phục tùng hoặc sợ hãi.

Cuối cùng, tư thế đứng thẳng, đầu ngẩng cao và mắt nhìn thẳng thường được xem là biểu tượng của hòa bình và sức mạnh. Những người thường xuyên đứng ở tư thế này thường được đánh giá cao về khả năng kết giao và sở hữu những khả năng phi thường.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng các kết quả nghiên cứu về mối tương quan giữa tư thế đứng và tính cách vẫn còn gây tranh cãi trong cộng đồng học thuật chính thống. Số lượng mẫu nghiên cứu không đủ và thang đo quá chủ quan có thể ảnh hưởng đến độ tin cậy của các phát hiện này. Do đó, mặc dù tư thế đứng có thể cung cấp một số gợi ý về tính cách của một người, nhưng nó không phải là một yếu tố quyết định duy nhất và cần được xem xét trong bối cảnh rộng hơn của các đặc điểm và hành vi khác.

Cảnh báo về kiểu tóc đuôi ngựa cao gây hại cho cổ và sức khỏe tổng thể đã được một số chuyên gia về chăm sóc sức khỏe đưa ra, nhấn mạnh rằng kiểu tóc này có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Các vấn đề này bao gồm đau đầu, đau cổ, và tư thế không đúng, tất cả đều có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.

Kiểu tóc đuôi ngựa cao đã trở thành một trong những kiểu tóc phổ biến nhất trong nhiều năm qua. Tuy nhiên, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe đang cảnh báo rằng nó có thể gây ra những hậu quả không lường trước được, đặc biệt là khi tóc được kéo căng quá chặt và quá thường xuyên. Sự kéo căng này có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe do sự kéo căng liên tục trên da đầu và cơ cổ.

Các chuyên gia về chăm sóc sức khỏe, bao gồm các chiropractor, cho biết rằng tóc đuôi ngựa cao và chặt có thể gây ra sự mất cân bằng về cơ và chức năng thần kinh. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề về tư thế và sự căn chỉnh của cột sống cổ. Khi tóc được kéo căng quá chặt, nó có thể gây ra sự dịch chuyển của đầu và cổ, dẫn đến đau cổ, đau đầu, và các vấn đề khác.

Bên cạnh đó, kiểu tóc này cũng có thể gây ra các vấn đề về dây thần kinh trên da đầu và cổ. Sự kéo căng quá mức có thể gây ra sự nén và kích thích dây thần kinh, dẫn đến các triệu chứng như tê bì và đau. Các chuyên gia cũng chỉ ra rằng kiểu tóc đuôi ngựa cao có thể ảnh hưởng đến khuôn mặt, gây ra sự căng thẳng trên các cơ liên quan đến hàm, dẫn đến các vấn đề về hàm và đau đầu.

May mắn thay, có một số cách để giảm thiểu các vấn đề này mà không cần phải loại bỏ hoàn toàn kiểu tóc đuôi ngựa cao. Các chuyên gia gợi ý sử dụng scrunchie vải để giảm thiểu sự kéo căng trên tóc, và tránh ngủ với tóc đuôi ngựa cao. Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về đau đầu, đau cổ, và tư thế không đúng, hãy thử thực hiện một số động tác giãn gân cốt để giảm thiểu các triệu chứng.

Các chuyên gia cũng gợi ý thực hiện các động tác giãn gân cốt như cổ và ngực để giảm thiểu sự căng thẳng trên cơ và dây thần kinh. Bằng cách áp dụng các biện pháp phòng ngừa và điều trị, bạn có thể tận hưởng kiểu tóc đuôi ngựa cao mà không phải lo lắng về các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Để biết thêm thông tin về cách chăm sóc sức khỏe và tóc, bạn có thể truy cập trang web của Harvard Health hoặc trang web của Mayo Clinic để có được những lời khuyên hữu ích.